דרגת קושי: רגיל.

הגבלת גיל: מכיתה ד'
אורך המסלול: כ - 7.5 ק"מ.
סימון: שחור 3178.

תאור כללי:

תחילת המסלול בכניסה לחממות של הישוב מנוף. המסלול חוצה את החממות, יורד לכוון מערב ואח"כ עולה להר כבול. מהר כבול תצפית לכיוון צפון מערב וכן על הישובים תמרה ואעבלין לכוון מערב. מהר כבול יורד המסלול לפארק המים "קן גבעות" שליד צומת "מצפה אביב", שם מסתיים המסלול. כבר בעליה למנוף מתאפשרת תצפית מרהיבה לכיוון דרום ומערב על עמק זבולון, רצועת החוף הצפונית, הקריות ומעט מהגליל המערבי. במסלול שתילת יעור חדשה של אורנים, אך יש גם מעט חורש טבעי. מהירידה מהר כבול מערבה ואח"כ דרומה לכיוון קן הגבעות המסלול חשוף ברובו.

סיכום - דגשים והמלצות:

מסלול ברמת קושי בינונית העובר בתחילתו ביישובי גוש שגב ומאפשר תצפית נוף יפה לכיוון דרום ומערב על עמק זבולון, רצועת החוף והגליל המערבי מדרך עפר שנפרצה ועבירה לרכב 4X4 לכל אורכה המסתיים בפארק המים קן גבעות. המסלול מומלץ להליכה ממושב מנוף לצומת מצפה אביב.

נוף, טבע ונקודות חן:

תצפית ממושב מנוף וכמעט לאורך כל המסלול על עמק זבולון, רצועת החוף הצפונית והקריות.

עונות מומלצות לטיול:

כל השנה למעט בימים גשומים ובימי עומס חם כבד.

המלצות למקומות הורדה ואיסוף מטיילים:

הורדה - בכניסה לחממות מושב מנוף. נ.צ. 1729-2506.
איסוף - בפאר המים "קן גבעות" ליד צומת מצפה אביב. המסלול אורכי.
הגעה אל המסלול מכביש 784 העולה מצומת יפתחאל, שליד צומת המוביל, דרך מורשת למשגב, או מהכביש 781 העולה לגוש שגב, דרך מורשת מצומת אבליים, או מכביש 805 העולה לגוש שגב מצומת יבור, דרך משגב. פונים לכביש הגישה לישובים קורנית, שכניה ומנוף עד לחממות שלפני הכניסה למנוף.

משך הליכה, המלצה לעיתוי אחרון לכניסה:

כ- 4 שעות. עיתוי אחרון לכניסה כ- 5 שעות לפני חשכה.

מקומות מתאימים להפסקה חניה/חניון:

בחורשת הר כבול וליד פארק המים בסיום.

שלוט והכוונה במסלול:

המסלול מסומן שחור (3178) לכל אורכו.

מפגעים בטיחותיים לאורך המסלול:

חלקו של המסלול סלעי, זהירות מהחלקה אחרי הגשמים.

קליטה - קשר:

קליטה ושידור קיימת לכל אורך המסלול.

דרכי פינוי ( רכוב, רגלי ):

אפשרי פינוי רכוב, ברכב 4X4 לאורך כל המסלול.

נקודות מילוי מים:

אין. יש לבוא מצוידים במים.