| אורחות חיים במוסדות החינוך |
2. |
| בריאות |
2.2 |
| מודעות למניעת נזקי שמש וסרטן העור ושבוע המודעות |
2.2-2 |
1. מודעות למניע נזקי שמש וסרטן העור
הקניית הרגלים להתנהגות נכונה בשמש, בשילוב חינוך והסברה,
חיוניים להעלאת המודעות לנזקי השמש ולהפחתת התחלואה בסרטן
העור.
להלן כללי התנהגות למניעת נזקי שמש: |
1.1 |
השעות שבהן קרינת השמש היא המזיקה ביותר הן 16-10. לפיכך
יש להשתדל לשהות בשעות אלה במקום מוצל ככל האפשר. |
א. |
|
| בחשיפה לשמש יש לחבוש כובע המצל על הפנים ועל העורף. |
ב. |
|
יש למרוח תכשיר הגנה בעל מסנן קרינה 15 לפחות, חצי שעה לפני
החשיפה לשמש, ולחזור על המריחה לאחר הזעה או שחייה במים.
בשהות ממושכת בשמש יש לחזור על המריחה כל שעתיים. |
ג. |
|
יש להקפיד על לבישת חולצה בעלת שרוולים בשהייה בשמש ובכל
פעילות בברכה ובים כדי למנוע חשיפת חלקי גוף לקרני שמש
מזיקות. |
ד. |
|
להשגת הגנה יעילה מפני קרני השמש בשעה שהחשיפה לשמש היא
בלתי נמנעת חשוב לשלב בין כל אמצעי ההגנה: ביגוד הולם,
תכשירי הגנה ושתיית מים.
|
ה. |
|
יש לזכור כי ילדים רגישים יותר לקרינת השמש. בתקופת הילדות
הרגישות לקרינה מזיקה היא רבה גם לבעלי עור כהה. לפיכך ילדים וכן
מי שמשתייכים לקבוצות בסיכון גבוה כמפורט להלן נדרשים לנקוט
משנה זהירות:
- בהירי עור, בעלי שיער בהיר ונמשים
- מי שעורם נצרב בקלות או אינו נשזף כלל
- מי שעל גופם מספר רב של שומות עור
- מי שנוטלים תרופות המגבירות את רגישות העור לקרינת השמש
- מי שקרובי משפחתם מדרגה ראשונה חלו בסרטן העור.
|
1.2 |
בשיעורי החינוך הגופני יש לפעול על פי ההנחיות בסעיף 9.3-11 בחוזר
"הוראות הקבע" סג/10(א), תת-סעיף 2.
|
1.3 |
מתן דוגמה אישית של הצוות החינוכי תאפשר לתלמיד לאמץ התנהגות
נכונה המונעת נזקים בריאותיים ותסייע לו ללמוד לקחת אחריות על
בריאותו.
|
1.4 |
2. שבוע המודעות למניעת נזקי שמש וסרטן העור
בימים א'-ו', י"ז-כ"ב בסיוון התשס"ד, 6-11.6.04, יצוין בישראל שבוע
המודעות למניעת נזקי שמש וסרטן העור.
בשאלות אפשר לפנות אל האגודה למלחמה בסרטן, בטל' 03-5719577
ו-03-5721604.
לקבלת חומר הדרכה הסברה ותכניות בשפות עברית, ערבית ורוסית אפשר
לפנות אל הגב' מירי כוכבי-לנדר, פקס' 03-7322780.
להזמנת הרצאות ללא תשלום בשפה העברית יש לפנות לטל' 03-5719577
ו-03-5721604, פקס' 03-7322780.
להזמנת הרצאה ללא תשלום בשפה הערבית יש לפנות למר פאתן גאטס, טל'
04-6550655, פקס' 04-6467507.
להזמנת הרצאות באזור הדרום אפשר לפנות אל המחלקה לכירורגיה פלסטית
במרכז הרפואי סורוקה, טל' 08-6400880/219, פקס' 08-6403033.
בשאלות אפשר לפנות אל הגב' עירית ליבנה, המפקחת על תחום הבריאות במשרד,
טל' 02-5603451 ו-02-5603220.
|
הודעות
חוזר מנכ"ל תשסד/10, י"ב סיון תשס"ד, 1 ביוני 2004
|
